19 June, 2013

После трехмесячного перерыва из-за серьезной травмы наконец решился вернуться к активным занятиям йогой - тело и душа просят, а чем дольше тянуть, тем сложнее будет войти в форму. За время моего вынужденного отсутствия рядом с домом открылся новый йога-центр "Индиго". Впечатления остались самые положительные, а кроме того, по субботам в хорошую погоду там проводятся бесплатные (!) занятия хатха-йогой в парке.

After a three-month break due to a serious trauma I eventually dared to return to the active yoga classes. My body and soul have been craving for training, and the longer you idle, the more difficult the re-entry is. During my enforced absence, a new Indigo yoga club has opened a few steps from my home. My impression from visiting the club are very positive; moreover they offer free (!) yoga classes in a park on Saturdays, weather permits.

No comments:

Post a Comment