Классно поёжились, полноценный час, всё равно сегодня стрелки переводим на час назад. А также внезапно купил книгу, за которой давно охотился - "Канада" Ричарда Форда. Так что совмещаю физическое развитие с ынтиликтуальным.
Spent a good full hour for yoga, anyway we are to switch clocks one hour back tonight. Also I suddenly bought a book I had been looking for a long time, Canada by Richard Ford. So I'm combining physical training with intellectual development.
Полезность стояния вниз головой спорна. Мозг пронизан кровеносными сосудами, некоторые из которых не толще волоса. Если в мозгу происходят микрокровоизлияния и повреждения, то это может быть даже не сразу заметно.
ReplyDeleteВ этом варианте без очков не обойтись).
ReplyDelete